Indonesia ialah salah satu negara yang memiliki keanekaragaman hayati yang benar-benar tinggi. Hal itu kelihatan terang dengan tumbuhnya bermacam-macam macam flora yang ada di Indonesia. Salah satu keunggulan flora di Indonesia yaitu kelapa sawit. Tumbuhan ini banyak di taman di Pulau Kalimantan. Masyarakat Kalimantan banyak yang berprofesi sebagai petani sawit karena memang harga jualnya yang cukup tinggi. Pun para pekerja dari luar pulau juga banyak yang memilih Kalimantan sebagai tempat tujuan untuk mencari nafkah dengan menjadi petani sawit.
Buah sawit pada lazimnya diolah menjadi minyak sawit. Minyak sawit cukup familiar bisa menjaga kelembapan kulit. Tapi, minyak sawit kerap digunakan untuk memasak. Tahukah Anda manfaat minyak sawit bagi kesehatan? Manfaat pertama dari minyak kelapa sawit bagi kesehatan yakni sebagai sumber daya. Sumber energi dalam tubuh yang paling utama yaitu karbohidrat yang didapat dari beras, jagung dan ubi-ubian. Kecuali karbohidrat, sumber daya tubuh yang lain merupakan lemak. Minyak sawit memiliki kandungan lemak yang dapat diaplikasikan sebagai energi cadangan. Manfaat kedua adalah menjaga kesehatan mata. Minyak sawit mengandung antioksidan yang cukup tinggi. Antioksidan ini akan menjaga tubuh dari radikal-radikal bebas yang dapat mengganggu kesehatan mata. Kecuali itu, minyak sawit juga bisa mencegah katarak. Manfaat yang ketiga yaitu mencegah kanker. Kanker adalah penyakit yang muncul dampak pertumbuhan sel yang tak terkendali. Minyak sawit mengandung tokoferol yang dapat mencegah mutasi sel yang bisa menjadi sel kanker. Manfaat yang keempat ialah meningkatkan cara kekebalan tubuh. Minyak sawit mengandung vitamin A, D, dan E yang dapat meningkatkan energi tahan tubuh. Dengan demikian itu, tubuh akan kebal dari berjenis-jenis serangan penyakit. Manfaat yang terakhir dari minyak kelapa sawit yaitu mencegah kelapa sawit penyakit stroke. Stroke ialah penyakit degeneratif yang tiap tahun semakin meningkat prevalensi penderitanya. Stroke menduduki peringkat ketiga penyebab kematian tertinggi di Indonesia. Penyakit ini dapat dipicu sebab kadar kolesterol dalam darah yang amat tinggi. Minyak sawit mengandung lemak bagus yang bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
July 2019
Categories |